文明其精神，野蠻其體魄，此言是也。欲文明其精神，先自野蠻其體魄;茍野蠻其體魄矣，則文明之精神隨之。——題記
每每讀之，再加上自己的感悟，感受到擁有一個強健的體魄的重要性。隨著生活水平的不斷提高，可當代大學生的身體素質卻讓人堪憂。做輔導員工作以來，經常接到這樣的電話或信息：“導員，我發(fā)燒了起不來......”“導員，我胃疼死了……”“導員，我感冒了請個假……”這種請假原由比比皆是。
天氣的稍微變化 ，反映最直接的就是孩子們的身體，聽到這么多聲音時，不用懷疑，肯定是降溫了。事先挨個宿舍去叮囑，卻依舊還是有很多學生請病假。每每如此，讓人不勝感慨，“身體是革命的本錢”，一點“風雨”，都抵擋不住，怎么去認真學習，怎么去實現(xiàn)自己的理想。
很多學生從小養(yǎng)成了嬌弱不以為恥，反以為榮的思維，因為病了可以不上學，病了父母就得圍著自己轉，病了就有禮物。以至于到了大學，時間充裕，卻很少有人去操場進行體育鍛煉。平時除了豐富自己知識，完成學業(yè)的同時，更應注重自己習慣的養(yǎng)成，身體素質的提升，努力的進步，哪怕只是“龍”“鳳”的高仿品，也依然是人生的贏家。
網絡時代，給我們的生活帶來了前所未有的便捷，改變了我們的購物、出行、娛樂……但是我們應該警醒，舒適便捷，無意中助長了惰性;網絡游戲，更使很多學生沉迷其中，不能自拔。一場體測，“倒一片”，一次降溫，“病一片”，這不應是大學生出現(xiàn)的情況。
大學生肩負著中國復興的歷史使命，更有有為之人發(fā)出，少年智則中國智，少年強則中國強的決絕。要達成此目標，需要強健的體魄和健康的心態(tài)。因此，走向操場，進行鍛煉是重中之重。多種多樣的體育運動項目的學習能讓學生勞逸結合，有益于身體健康。并且，體育的作用不只是強身健體，還能有效地開發(fā)學生的智力，提高心理素質，陶冶學生情操，增強學生適應未來社會的各種能力。體育運動還能改善情緒，促進行為協(xié)調，反應適度，對個人綜合素質的提高和團隊意識的加強起促進作用。更能培養(yǎng)人的意志，使大學生全面發(fā)展，在一定程度上能促進學業(yè)的完成。
天地回暖，萬物復蘇，終南山下，一片生機盎然，和朋友一起走向操場，去鍛煉自己，去沐浴春風，去擁抱好心情吧。
學生一處 楊斌 |
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