十月中旬，我院社會實踐社邀請中國科學院西安分院馬老師在桃園校區(qū)為我院同學進行有關營養(yǎng)養(yǎng)生方面的知識講座，受到了我院同學的熱情歡迎。
馬老師的講座在同學們真誠的掌聲中開始。馬老師首先從飲食與健康之間的聯(lián)系講起，向同學們揭示了科學養(yǎng)生的真諦：飲食是一門藝術(shù)，同時更是一門科學；健康是每一個人的使命，真正的健康和美麗是吃出來的。同時，馬老師還向同學們展示了許多圖片，說明了在缺乏營養(yǎng)的情況下，我們的身體可能出現(xiàn)的種種健康隱患。通過這些通俗易懂的講解和形象直觀的圖片，同學們知道了只有掌握科學的營養(yǎng)知識，再加上合理的飲食習慣，才能保證人體的身心健康，才符合養(yǎng)生的道理。在講座過程中，馬老師還認真地回答了同學們提出的種種有關飲食健康的問題。
講座結(jié)束后，同學們認為舉辦這樣的活動是非常必要的，讓大家在了解“吃”的學問的同時，對健康和養(yǎng)生能有更深一層的了解，更重要的是喚起了同學們對身體健康和心理健康的普遍重視，有利于促進現(xiàn)代學子德、智、體全面發(fā)展，提高綜合素質(zhì)，塑造出健康美麗的大學生。
漢文0601班 姚娜
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