從眼角慢慢滲出的淚水，已經(jīng)匯成一滴，偷偷溜到了我的頸脖里。
為了寫這篇“科普征文”，我的筆已經(jīng)在作文冊上遲疑了半天了，寫不出一個字。
因?yàn)�，我一下子就徑直地想到了剛剛逝去的外公，那個最疼愛我的人。
他只活了64歲，沒有享到一天福。
生命是如此脆弱，還有什么“科普”，比“生命科學(xué)”更值得普及？還有什么“科學(xué)意識”，比“生命意識”更重要？
所以，我決計(jì)好好寫一篇“健康生存”的“科普征文”。
可是，失去外公的傷痛，讓我怔怔地，呆了很久很久，遲遲不能落筆。外公啊外公，昨天，您還仿佛是鮮活的，今天，您可知道，您的外孫只能在記憶里閃爍您的一舉一動了。
外公，您還記得嗎，在上海外灘，我牽著您漫無邊際地走著，很緩很緩，比黃浦江水流還要遲鈍。一直期望健康長壽的您，手是冰涼冰涼的，而且，泛黃得可怕。
那時，您已經(jīng)拖不動腳步了。自從“胃癌晚期”手術(shù)后的一年多時間里，您一直寄希望于中藥，譽(yù)滿大江南北的上海群生中草藥門診部，您沒少去，從黃牛手上過一個掛號，要幾百元啊。不然，要排一整夜的隊(duì)。來時，我?guī)湍嘀湛盏纳咂ご�；回時，外婆扛著滿滿一蛇皮袋的中藥，步履匆匆。
老天不公。胃癌還是轉(zhuǎn)移到了您的肝脾胰。膽囊徹底壞了，您全身蠟黃，常常按照極度疼痛的肝區(qū)，汗流浹背。“外公可能是最后一次來看黃浦江了！”您絕望的眼神讓我心悸。浦東的高樓大廈啊，你鎮(zhèn)不住癌魔對人類的侵襲，怎么反倒壓在了我外公的肝膽上？
您艱難地就著攜帶的稀粥吃下兩塊餅干，仿佛有了一絲氣力，您抬起打晃的手臂，把我的視線牽引過去：“孩子，那是十里洋行，人們大都羨慕里面成堆的錢，可是，孩子，沒有健康，再多的錢都是過眼云煙�。⊥夤�64歲，多少回想著未來你到上海讀大學(xué)，我和外婆過來幫你燒飯洗衣服啊，可是，一切都那么快，那么快地云飛煙滅了……孩子，即使沒有錢，也能健健康康、快快樂樂活著，才是基本的‘生存密碼’呀……”
外婆早已哭得不行，我也淚眼婆娑。
生怕打的多花錢的外婆咬咬牙，有意識地打的帶您和我去了一趟城隍廟。面對琳瑯滿目的繁華，您又開始傷感起來。您有氣無力地對我說：“孩子，繁華的背后往往是浮華呀。外公一輩子在窮鄉(xiāng)僻壤教書，從來沒丟過錢�？墒牵瑵M30年教齡那年，局里開恩讓我們?nèi)ケ本┞糜我惶耍本┖芨蝗A吧，哪想，外公在錢很多的北京，第一次被人偷走了僅帶的1000元錢，弄得外公在北京整個一個活受罪。根本沒有在農(nóng)村家里那樣的開心。所以，人生啊，平安才是福的，生存，平平安安是第一要訣。”
我點(diǎn)點(diǎn)頭，默念道：“平安才是福”。見我領(lǐng)會了，您渾濁的眼睛遲鈍地忽閃了一下。
那一蛇皮袋的中藥還沒有熬完，您已經(jīng)進(jìn)了醫(yī)院的重癥監(jiān)護(hù)室。好不容易等到那一大袋液體掛完，您說他要給我講一個故事，因?yàn)�，故事里的真理最重要、最容易做到，而自己一輩子忙于生�?jì)，恰恰忽略了那最簡單的“做”，直到躺到手術(shù)臺上方才覺醒，但已經(jīng)晚了，后悔莫及呀。
您平靜地?cái)⒄f著這則念念不忘的故事，好像進(jìn)入了仙境——一位主持報(bào)紙“長壽”版的編輯，來到一個長壽之鄉(xiāng)，見到一家都超百歲的七弟兄，懇請他們介紹“長壽經(jīng)”，哪知他們“惜語如金”，101歲的老七說：“飽睡不昏頭”；103歲的老六說：“每天一口酒”；106歲的老五說：“飯后百步走”；109歲的老四說：“雜食不挑口”；110歲的老三說：“遇事慢悠悠”；113歲的老二說：“勞作不停休”；115歲的老大說：“爽朗忌憂愁”。編輯嫌他們說得太少，構(gòu)不成一篇像樣的文章，不肯走，老二笑了：“人生一世，能夠完美地做好一件事就不錯了，貪大貪多，必然一事無成。”見編輯還在等下文，老大提醒他：“你要想得到最重要的一條長壽秘訣？那你就再翻過一個山頭，去問我們的父親母親吧，那秘訣同樣是他們信奉的一條重要生存要訣。”
編輯大驚：你們的父母已經(jīng)高壽幾何？“135歲！”
正說到這里，我正等著那答案秘笈的時候，床位主管醫(yī)生進(jìn)來了，她要幫您引流肝腹水。
誰料，還沒等您繼續(xù)把故事講完，天使就急切地把您帶入了天堂。
您再也不能親口說出他的答案了！一家人傷痛欲絕，哭聲震撼了整個村子。
疼我拉扯我的您就這樣早早地走了！外公，天堂里，您還在后悔嗎？后悔不該為了自己的幾個弟兄姐妹，忍饑挨餓，直至餓壞了自己的胃？后悔空守“爽朗忌憂愁”等八條長壽秘訣，卻為聾啞女兒和滿堂的桃李，整天擔(dān)憂教學(xué)質(zhì)量，發(fā)愁孩子們的出路？后悔一丟下飯碗就急著備課、批改作業(yè)，而無法“飯后百步走”？……外公，在鄉(xiāng)村小學(xué)，從復(fù)式班開始，為了那些孩子，您19歲從教，38年不間斷，一個人付出了三輩子的努力，您哪里顧得上遵循健康生存秘笈，只是一味地接受磨難在耗費(fèi)您生命的膏汁啊！
外婆也曾做過幾年代課教師，您走后，她好不容易才從悲痛中走出。她看到我在寫您體悟出的“生存秘笈”，輕輕幫我擦干了淚水：“孩子，不哭。外公臨終前不是再三關(guān)照：人活著，得堅(jiān)強(qiáng)？！這一年，外婆也反復(fù)咀嚼外公最后講的那則故事，因?yàn)閴糁械耐夤募睿馄湃缃裣胪耍航】档鼗钪�，才是對生命的最好熱愛。如果動不動就被困難和悲痛壓垮了，還談什么善待生命？還談什么完成外公的遺愿？所以啊，外婆今后就致力于帶全家人做好一件事，那就是：讓生命盡量延長！”見正在話頭上，我趁機(jī)問外婆：“那——那外公沒有說出的、最重要的那一條長壽秘訣是什么呀？”外婆笑了：“我就知道你一直惦記著那第八條秘訣。你還小，不便對你說，你長大了就自然會知道了！”
這個外婆，還賣關(guān)子，把我當(dāng)小孩，我都13歲了！
我就不信找不到精確答案。
選了個禮拜天，我趕去找了外公的床位主管醫(yī)師，她是腫瘤科副主任、有著高級職稱呢。誰知，她一聽，笑得直不起腰：“你個小機(jī)靈，笑死我了，那條長壽秘訣，是放之群生而皆準(zhǔn)的給力秘訣啊，你太小了，本來不便告訴你，看你有孝心，看你求知欲挺強(qiáng)，也就模糊地給句話你：找個老伴丑！——小朋友，不準(zhǔn)瞎想，�。�”
“找個老伴丑”？愜，什么答案！
不是說“愛美之心，人皆有之”么，怎么要“找個老伴丑”？也許是年少無知，也許是只知道美麗的才賞心悅目，我還真搞不懂大人的貓膩心態(tài)。得，得得，還是先寫上吧，她一個高級專家說的答案總不至于太離譜吧——“找個老伴丑”？外公，這，這是您沒來得及說出的長壽秘訣兼生存秘笈嗎？
鏈接：這健康生存的八大長壽秘訣頗有科學(xué)道理——
1、“飽睡不昏頭”，睡眠充裕定心神；
2、“每天一口酒”，少酒能舒筋活血；
3、“飯后百步走”，健步快走消百��；
4、“雜食不挑口”，全面均衡的營養(yǎng)；
5、“遇事慢悠悠”，有愛好，不著急；
6、“勞作不停休”，勞動可調(diào)節(jié)體質(zhì)；
7、“爽朗忌憂愁”，豁達(dá)的清凈心理；
8、“找個老伴丑”，心靈美麗賽外貌。
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