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從心理健康角度關(guān)注學生日常成長

學生處 唐飛

  當今社會,無論是剛到適齡上學的兒童,還是已到花甲的老者,都會覺得壓力很大,會覺得無措感。尤其是七八歲的小孩,動不動就會說一句“媽媽,好無聊啊,好沒意思啊等等”的話語,一時間讓我們做家長的都覺得不可思議,不知道如何去應對。

  這種現(xiàn)象不是個例,是很多青少年都面臨的問題。并且這個現(xiàn)象從小學中學,甚至持續(xù)到大學,F(xiàn)在很多大學生初入學校時,感覺生龍活虎,熱血激情,干啥事情都充滿激情和活力。但是一般開學兩個月以后,慢慢就會發(fā)現(xiàn)很多同學,激情褪去,精神懈怠。把之前給你自己制定的目標和計劃,慢慢地都不再堅持。與學生深入溝通后,會發(fā)現(xiàn),大部分同學都會覺得大學可自由支配時間較多,又沒父母的監(jiān)管,學業(yè)壓力也不會像中學那么繁重。一時間就覺得自己可以躺平,能夠任性瀟灑去生活。沒有目標和方向,同時精神世界也會空虛,沉溺在虛擬世界里。同宿舍舍友,在宿舍都不面對面交流,而是建立微信或者QQ群的方式,在群內(nèi)交流。面對新形勢,學生出現(xiàn)的新問題,要求我們不斷提升自己,在日常管理中能夠給與學生正確指引。

  因此在日常管理中需要我們教師對學生進行心理引導,增強學生的心理韌性,幫助學生應對學業(yè)壓力、人際沖突和成長中的挑戰(zhàn);促進學生進行自我認知,引導學生了解自己的情緒、需求和優(yōu)勢,建立健康的自我評價體系;培養(yǎng)學生社交能力,學會溝通、共情和解決沖突的技巧;預防學生心理問題,早期識別焦慮、抑郁等傾向,減少危機事件發(fā)生。同時要加強和家長的交流溝通,及時將學生在校的情況反饋給家長,形成家校共建的模式。共同引導學生健康快樂順利畢業(yè)。

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